薬に頼らないうつ消し呼吸 うつは病気ではない!あなたは大丈夫だ!／高橋徳【3000円以上送料無料】
著者高橋徳(著)出版社マキノ出版発行日2021年03月ISBN9784837613817ページ数223Pキーワード健康 くすりにたよらないうつけしこきゆううつわ クスリニタヨラナイウツケシコキユウウツワ たかはし とく タカハシ トク9784837613817内容紹介うつは病気ではない！薬に頼らず「うつ消し呼吸」を行って、うつ状態から脱出した人が続出！自分で安全に薬をへらせる「10％減薬法」も紹介！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 薬を飲むと、人が変わってしまう—抗うつ薬を飲むと、何が起こるか/第2章 薬を飲んでも、あなたのうつは、なぜよくならないのか—うつは現代医療が作り出した病/第3章 あなたは本当にうつですか—落ち込んでいるときにすべきこと/第4章 あなたが今、できること—「10％減薬法」〜「うつ消し呼吸」/第5章 扉は開かれている—オキシトシン療法の可能性/第6章 扉を開けて歩き出した人たち
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